Program nízkotučné stravy - Nový pohled do světa kalorií - Katrin Kleverová-Schubertová a kol.

Poslední kus. Nepatrně vyšisovaný hřbet od sluníčka - sleva 5%

Tuky pryč!
Vybírejte chytře a zvolte si zdravý životní styl! Jen díky správné volbě a přípravě potravin omezíte přísun kalorií a tuku. Hračkou bude i sestavení správného dietního jídelníčku.

· Tabulky a srovnávací fotografie umožňují snadnou orientaci v džungli kalorických pastí.
· Sestavte si vlastní jídelníček z receptů rozdělených do čtyř skupin podle počtu kalorií. Stačí jen vybrat, zkombinovat a vychutnávat 1500 kalorií denně.
· Nebojte se pohybu. Tabulka kalorické náročnosti různých aktivit je dobrý tip jak se oblíbeným sportem zbavit nechtěných kilogramů.

Formát: 178,0 x 240,0 x 9,0 mm , 128  stran

Původní cena 229,- Kč sleva 5%